🕂 TÉCNICA I 🕂
Como librarse ante una intimidación
En este ejercicio se necesita táctica y habilidad, pero no fuerza. Es muy útil en situaciones de intimidación, cuando una persona corpulenta acosa a una chica de poca envergadura. Pese al peso del agresor, la vÃctima será capaz de tumbarlo, mediante una tijera en el cuello y se inmovilizará en el suelo con una técnica de "armlock", al presionar un punto clave de la muñeca. Una persona que no sepa caer adecuadamente se hará mucho daño.
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Gif extraÃdo de:https://www.glamour.mx/tu-vida/descubre/articulos/tips-de-defensa-personal-para-mujer/12576

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